Песочная терапия. Как простить обиду?




Клиентка обратилась с запросом избавиться от обиды и злости к одному близкому для нее человеку.

Изначально, разговор зашел о том, что она страдает избыточным весом. И никакие диеты ей не помогают. А как мы знаем, все обиды копятся в нашем теле и становятся причиной излишнего веса. Только человек не всегда это осознает. Пусть так, только обида живет внутри, увеличиваясь и обрастая массой. И если не избавляться от нее, она будет сидеть внутри и медленно портить всю нашу жизнь.

Когда я напомнила об этом, клиентка задумалась: "А ведь действительно, у меня ведь было....." (дальше идет личная информация).

Итак, работа в юнгианской песочнице.

Мы можем наблюдать трансформацию, сравнив два фото.

История эта длится еще с детства, клиентка выбирает для себя фигурку маленькой девочки. Вначале сессии мы видим конфронтацию  с этим человеком и чувства к нему.

Песочница очень четко показывает внутреннее состояние женщины – ее чувства – обида, злость, обвинение в совершенном поступке (в виде фигур динозавров). Поэтому она и разделила себя с этим человеком рекой, они стоят на разных берегах, между ними есть узенький мостик, но он слишком тонкий и хрупкий. Клиентка хочет избавиться от негативных чувств уже долгие годы, но у нее не получается. Позади маленькой девочки мы видим цветущий сад – это ее реальность, как Эдем, в который она хочет, но не позволяет себе пустить этого человека на протяжении всей своей жизни.

В течение сессии разворачиваются бурные события в песочном мире. Фигуры разговаривают между собой, находят тонкую связь положительных чувств, всплывают прекрасные воспоминания. Эта "маленькая девочка" начинает понимать, насколько эта фигура мужчины для нее значима, ей важно чувствовать его поддержку, его присутствие в своей жизни.

По теме:  Как за 5 минут узнать отношение ребенка к своим родителям?

И вдруг картина начинает меняться. Женщина  отсаживает свои негативные чувства (динозавров) на отдельный остров в угол, оставляет им цветы и камни, чтоб им было чем питаться и чтоб они больше не тревожили ее саму. Затем река (препятствие) между ней и важным для нее человеком перестает существовать, разравнивается поверхность, они оказываются рядом. Внезапно появляется озеро с утками (ресурсное состояние). Затем клиентка наделяет этого человека дополнительными силами – появляется слон (символ мужской силы, мощь и могущество), рядом возникает женщина – его спутница и помощница по жизни, а рядом матрешка (женский символ). Тут и церковь в кронах деревьев (духовные ценности), и деревянная ступка с торчащей в ней ложкой (символ мужского и женского начала). В итоге клиентка не просто прощает этого человека,  а еще и наделяет его ценностями жизни (силой, здоровьем, красотой и долголетием), позволяет ему быть рядом с собой в ее цветущем реальном мире.

Картину она назвала: «Обида и примирение»

Что происходит потом?

Клиент уходит, но трансформации в нем продолжаются.

Во время сессии началась внутренняя работа. Одни чувства сменились другими. Подсознание само включилось, начало помогать и пришло осознание.

Женщина ушла с точным пониманием того, что ей теперь делать и как поступить в дальнейшем!

 




Добавить комментарий

Имя *
E-mail *
Сайт